Borduren kan bijdragen aan het verminderen van stress, het verlagen van de bloeddruk en het verbeteren van je focus en concentratievermogen.
Ervaar de rust en ontsnap even aan de drukte. Geniet van elk steekje als een moment van ontspanning en balans…
Mindful borduren
Gratis borduurcursus voor wie even ademruimte nodig heeft
Heb je veel aan je hoofd? Moe van alles wat moet?
Gun jezelf twee uurtjes per week om op adem te komen. In deze cursus leer je stap voor stap borduren – rustig, in je eigen tempo. Je handen werken, je hoofd wordt stil.
✨ Geen ervaring nodig
✨ Alles is aanwezig – ook materiaal
✨ Kleine, veilige groep
✨ Onder begeleiding van Giny Janmaat
✨ Voor bewoners van Meerwijk die wat rust kunnen gebruiken
Wanneer
– Iedere maandag van 10.00 tot 12.00 uur
– Vanaf 12 mei t/m 30 juni 2025
Waar
Huis van de Wijk Da Vinci, Leonardo Da Vinciplein 73, Haarlem-Meerwijk
Gratis deelname
Aanmelden kan bij Buurts, Renée Leliefeld 06-59 98 37 80
Borduren helpt je om tot jezelf te komen. Even geen zorgen, maar aandacht voor iets moois dat jij maakt.
Je bent welkom zoals je bent.
