Cursus: Omgaan met stress en angst bij gezondheidsproblemen
Een gezondheidsprobleem kan veel stress en angst met zich meebrengen. Veranderingen in je leven, een diagnose of behandelingen kunnen verwarrend, beangstigend en overweldigend zijn. Deze cursus biedt praktische handvatten om stress en angst beter te begrijpen, te herkennen en ermee om te gaan.
Je krijgt ruimte om je verhaal te delen, ondersteuning bij intense gevoelens en technieken om meer rust en grip te ervaren in een periode die allesbehalve eenvoudig is. Het is een stap richting meer balans en veerkracht in een kwetsbare fase van je leven.
Waar: IPSO Huis Kennemerland, Leonardo Da Vinciplein 73, 2037 RR Haarlem
Wanneer: Donderdag 20, 27 november, 4 en 11 december 2025 van 10.00 – 11.30 uur (start bij voldoende animo).
Wie: Psycholoog Yvonne Schulte-van Maaren, specialist in angst- en depressiebehandeling.
Aanmelden is verplicht en kan via info@ipsohuiskennmerland.nl of bel (06) 184 34 699. Max. 6 personen. De kosten bedragen €24,00 voor de hele training.
Gun jezelf deze ondersteuning en zet een stap naar meer rust, balans en
