Op aanstekelijke swingende muziek beweegt u zittend of staand. Zo oefent u weer spieren die u anders wellicht niet meer zou gebruiken. Een uurtje per week lekker ritmisch bewegen helpt u om soepeler en krachtiger te blijven. Goed voor uw lichaam, goed voor de geest! En daarnaast hebben we samen een hoop plezier! De les wordt begeleid door beweeg- en muziekdocent Anouk Meurs.
