”Loop de zorgen uit je lijf en kom op adem!” – workshop voor mantelzorgers

Speciaal voor mantelzorgers is de workshop: ”Loop de zorgen uit je lijf en kom op adem!” ontwikkeld. Al wandelend in het prachtige gebied van Nationaal Park Zuid-Kennemerland kom je tot rust, krijg je ruimte in je hoofd en is er tijd en aandacht voor jou. Door ontspanningsoefeningen, bewust je lijf te voelen en je hoofd wat leger te maken ontstaat er weer wat ruimte.  Je weet waar je energie van krijgt en hoe je dit thuis kunt toepassen.

De wandeling is geschikt voor iedereen die enigszins goed ter been is. Goede schoenen en makkelijk zittende kleding is alles wat je nodig hebt.

Graag aanmelden vóór 29 maart 2023 per e-mail: info@tandemmantelzorg.nl of telefonisch op 023-89 10 610 

Op onze website vindt je een overzicht van alle data/locaties van deze en andere workshops voor mantelzorgers.

”Loop de zorgen uit je lijf en kom op adem!” - workshop voor mantelzorgers

Bezoekerscentrum De Kennemerduinen

Zeeweg 12
2051 EC Overveen

  • Centrum
  • 10:00 - 12:00 uur
  • Gratis
Vraag stellen Inschrijven

Deel deze activiteit

Initiatiefnemer

Tandem

Plaats jouw activiteit!

Organiseer je een activiteit en wil je die op Haarlem Ontmoet onder de aandacht brengen? Maak dan snel je eigen account aan! Samen maken we Haarlem nóg leuker.

Plaats nu