Tandem: Wandelen met aandacht voor jezelf voor mantelzorgers.

Aan de wandel met aandacht voor jezelf

Deze workshop is speciaal voor mantelzorgers ontwikkeld. Al wandelend in het prachtige duingebied van Nationaal Park Zuid-Kennemerland kom je tot rust, krijg je ruimte in je hoofd en is er tijd en aandacht voor jou.

Door ontspanningsoefeningen, bewust je lijf te voelen en je hoofd wat leger te maken, ontstaat er weer meer ruimte. Je weet na afloop waar je energie van krijgt en hoe je dit thuis kunt toepassen.

De wandeling is geschikt voor iedereen die enigszins goed ter been is. Goede schoenen en makkelijk zittende kleding is alles wat je nodig hebt.

Kosten:
Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Datum:

woensdag 26 juni 2024
woensdag 4 september 2024

Tijd:
10.00-12.00

Locatie:
Bezoekerscentrum De Kennemerduinen, Zeeweg 12, 2051 EC Overveen

Aanmelden:
Graag aanmelden voor 28 augustus 2024,  telefonisch op 023-89 10 610 of per e-mail: info@tandemmantelzorg.nl

Tandem: Wandelen met aandacht voor jezelf voor mantelzorgers.

Bezoekerscentrum De Kennemerduinen

Zeeweg 12
2051 EC Overveen

  • Centrum
  • 26 juni
  • 10:00 - 12:00 uur
  • Gratis

Deel deze activiteit

Initiatiefnemer

Tandem

Plaats jouw activiteit!

Organiseer je een activiteit en wil je die op Haarlem Ontmoet onder de aandacht brengen? Maak dan snel je eigen account aan! Samen maken we Haarlem nóg leuker.

Plaats nu