Tijdens de les worden er oefeningen gedaan met aandacht voor conditie, coördinatie, kracht, balans en houding. Is lang staan lastig voor u? Geen probleem, de oefeningen kunnen ook vanuit de stoel worden gedaan.
Tijdens de les worden er oefeningen gedaan met aandacht voor conditie, coördinatie, kracht, balans en houding. Is lang staan lastig voor u? Geen probleem, de oefeningen kunnen ook vanuit de stoel worden gedaan.
Organiseer je een activiteit en wil je die op Haarlem Ontmoet onder de aandacht brengen? Maak dan snel je eigen account aan! Samen maken we Haarlem nóg leuker.
Plaats nu